Pausa Activa: Equipo de Psicopedagogía.
Querida Comunidad Manantial, les dejamos este video de “Pausa Activa”, para que puedan realizar desde su hogar, los ejercicios que ahí aparecen, les recomendamos realizarlos cuando ya hayan permanecido mucho tiempo sentados trabajando en las guías, que con tanto cariño les envían sus profesores y profesoras. La pausa activa, es una actividad que permite darle un respiro a nuestro cuerpo y mente, para que nos volvamos a llenar de energía y lograr nuestros objetivos…si estás cansado o cansada, ¡no renuncies! Solo toma un respiro, descansa un momento y continúa.
Con mucho cariño para ustedes,
Equipo de Psicopedagogía
